商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ディノス |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 群馬県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
パーフェクトエクサ ブラウン ダイエット 脂肪燃焼運動脂肪燃焼
ディノス PERFECT EXE パーフェクトエクサ ブラウン ダイエット by
フィットネス器具 ダイエット エクササイズ シェイプ クッション型
60分歩くより痩せる】10分で全身の脂肪がみるみる燃えて代謝の高い体に
パーフェクトエクサ エクササイズ編Ⅰ「ジャンプ運動を家の中で手軽に!おうちエクササイズ!」
最新のクチコミ
何気なくやっていた ラジオ体操が こんなに奥が深いとは思いませんでした 健康のためにも 書かれている内容を守って がんばろうという気にさせてくれました。
- サブリナ8821
- 25歳
- アトピー
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購入品
全国で講習会をされているので買ってみました。初心者に分かりやすいと思います。が、物理的に考えればその通りなのであくまでも初心者用として考えたほうがいいと思います。中学生に見せるとちょうど良いと思います。
- ZRRヴォクシー80W
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
中々,いい内容です.手軽にできることが説明されているのでうれしいです
- jsw7981
- 41歳
- アトピー
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購入品
分かりやすく読みやすい本です。 簡単なところから日常生活に使えるようしたいです。
- waffle_s
- 29歳
- アトピー
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購入品
一つ一つの動きがわかりやすく初心者でも十分楽しく体を動かせると思います。また、いろいろなパターンを組み合わすメニューになっているので、飽きずに続けられそうです。
- *あちゅな*
- 37歳
- アトピー
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購入品
とにかく腹筋を育成する為の方法が、書かれています。初心者の方も、画像と説明でそれなりに理解できると思います。 武道等をしている人間には、腹筋の強化は欠かせません。大変、為になりました。
- silure1185
- 25歳
- アトピー
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購入品
DVDを観ながら真似をしていくだけの簡単な筋トレが20数種あります。 最初は無理せず、軽めのトレーニングから始め、徐々にセット数を増やしたり、負荷のきついトレーニングにしていくことで、3週間で筋肉が付いていく実感が出てきました。 4週目の今は1日目へやトレ、2日目3日目を休みの三日間のインターバルで結構キツい目にやっています。 あとひと月も続ければ、腹筋が割れそうです。 これなら長続きしそうです。 道具を使うトレーニングもあります。 私はフィットネスローラーを持っていたので助かりました。 ヨガマットを別途購入しました。
- REDFOX!
- 33歳
- アトピー
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購入品
これは無理なく体を絞れそうです。内容もわかりやすく、楽しいです。 樫木マジックに期待です。
- kennick_zg7
- 41歳
- アトピー
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購入品
期待を込めて☆5個 もうすぐ友人の結婚式、それまでに痩せたいです。自分の知っている曲なので楽しみながら出来ればいいな。1月24日申し込み…現時点では2月中旬から下旬の到着予定です。到着したらまた再評価します。
- ゴジラとよしのぶ
- 29歳
- アトピー
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購入品
本には特段すごいことは書いてありません。 実際にトレーニングをするためにはDVDだけあればいいですね。 でも、DVDよりスマホやタブレットのアプリの方が嬉しいなぁ。 DVDが付属しているせいで図書館で貸し出しできないって何様。 巻末の体験談もなんだか胡散臭い。
- ぴよ1007
- 37歳
- アトピー
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購入品
購入後使用していますが、大変役に立つ本だと思います。
- """ウリエル"""
- 45歳
- アトピー
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購入品
練習部分とダンス部分に分かれていて、最初の数回はうまく踊れなかった。通しで全部踊ると割と疲れるので良い運動になるし楽しい。
- wine_sukisuki
- 33歳
- アトピー
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購入品
DVDが着いているので本だけではわからないところもDVDで確認でき安心して習得できました。動かしながらやるダイナミックストレッチを初めて知りました。普通のストレッチと組み合わせて効果的に硬いからだがほぐせそうです。
- hiiro2784
- 41歳
- アトピー
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購入品
毎日毎日の積み重ねが大事です。 大変わかりやすい図や文章ですので 簡単にできます。あせらずにやろうと思います。
- サラ子ロキ男
- 49歳
- アトピー
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購入品
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