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商品の詳細

サイズ感はコメントされても削除かスルーしますバラ売り不可公式Hp参照似てお願いしますm(_ _)m現在売り切れ商品ですLYFT CLUBエドワード加藤オンライン購入商品-------------長袖襟付きスウェットポロ黒 サイズL1枚トレーニングには一切使用していませんプライベート着用2-3回街着のみ洗濯後、自宅保管品です画像から判断できるかた古着を理解できる方のみ宜しくお願い致します詳しいサイズはHP参照宜しくお願いします沖縄、九州、北海道の送り先は着払いで発送となりますそれ以外の送り先は元払いで発送致します。月曜日のみ、発送作業完全不可能となります店舗新品ではなく、通常自宅保管品です中古品、古着を理解できる方のみご購入下さいm(_ _)m返品、クレーム一切対応いたしません以上の内容をご理解の上ご検討の程宜しくお願い致しますm(_ _)m#lyft#LYFT#エドワード加藤
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

LYFT Official Store - リフト:トレーニングウェア (公式オンライン
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LÝFT Club Sweat Polo Shirt - L.Blue
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最新のクチコミ

★★★

どこかの軍隊方式もよかったですが、これもなかなかキツイです。 吹き替えはしてくれているのですが、DVDを観ながらやるのは難しいです。目を離すとついていけません。 カウントをとったりとらなっかたり、違う運動をするタイミングがつかみづらいので、最初は動きを覚えてからの方がいいですね。

  • Ayako0919
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

一日15分でオッケーなのにあちこちスッキリしてきました。1ヵ月続けてます。同時に腰痛と肩こりが治ってきました。チョン・ダヨンさんが出してる他の本とWii版も欲しくなってきました。これをやって痩せる痩せないではなくどんなダイエットでも本人のヤル気次第です。

  • TX4350
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

DVDよりも、断然わかりやすいです。 図がわかりやすくて良いです。

  • ◆◇きむ◇◆
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

これを購入する1ヶ月半前にダイエットを目的に「カー○ィーダンス」をほぼ毎日30分行っていました。最初はほとんど体重体脂肪の数値の変化なしでしたが、1ヶ月を過ぎた頃に1キロストンと体重が減りました。その頃ダイエットの口コミにトレーシーメソッドがきついけれど効果大とあり、試してみたくなり購入してみました。 カー○ィーダンスも1ヶ月続けられたので、トレーシーメソッドもなんとかなるだろうぐらいの感覚でやりはじめたら、筋肉のトレーニングの質の違いに最初は足のトレーニングのたった10分ですら、「ひぃ〜、死にそ〜〜(おおげさ)」って声が思わず出てしまうくらい私には筋肉がきついエクササイズでした。 腕のエクササイズにいたっては、小学校のときにバケツを持って廊下に立たされたことを彷彿とさせるような(今では体罰ですなぁ)ずっと腕を揚げ続けてることの苦痛にこのトレーニングはとても続けられん!やめちゃおうと正直思いました。 しかし、2回、3回と回数を重ねていくうちに、筋肉が慣れていくのか47歳の私ですが続けてトレーニングしていけるようになってきました。 トレーシーをはじめて1ヶ月たちましたが、60分全部通しは時間が無いのと体力的に難しいので足、腕、腹筋を組み合わせて30分くらいですが、なるべく毎日続けています。 特にイスを使った足のトレーニングをやると、足とともに背中の筋肉も使っている感じが大きく、背中にじんわり汗があふれます。 身長155センチ、体重53.5キロ体脂肪率30%だったのが、カー○ィー1ヶ月半、トレーシー1ヶ月続けた現在、体重49.5キロ体脂肪率25%と自分では結構満足が出来る数値の変化をしました。 数値だけでなく、トレーシーのトレーニングでは腕のひきしまり感や腹筋背筋を鍛えられるせいか、自分の中で姿勢が良くなった気がします。 まだまだお腹もへこませたいし、足もほっそりとしたいし、リバウンドもコワいので地道に続けていきたいです。 決してラクなエクササイズではないですが、やればやった分確実に身体に成果が現れるのがトレーシーメソッドではないでしょうか。

  • 琉星33
  • 41歳
  • アトピー
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