商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニング・パワーベルト |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
娘と楽しく踊っています。楽しく踊れるので長く続けられそうです。
- hr *
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
図書館で見つけて手元に欲しくなり、こちらで見つけました。 腰を痛めているので、負担をかけずにできる運動がのっていたので良かったです。
- ichi_21
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本はイラストがとても分かりやすいです。 興味のあるストレッチから実行しています。 良い本を手に入れたと思っています。
- 誠さん
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
友達に勧められて期間限定ポイントもあったので購入しました。まだ慣れていないのでDVDを見ながらしているので、慣れたら自分の呼吸で出来ると思います。
- ぷよにゃん
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
注文して3日後に来ました。 丁寧な梱包でした。
- うめうめ9866
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
夫婦共々、慢性の肩こりで首や肩甲骨はごりごり、毎日湿布だとか塗り薬、整体マッサージ・・・どうにかして楽にならないものかと時間とお金をかけ、日々の悩みでした。 楽天でこの本がとても売れてるので、どんなだろうと思って先にネットで動画を見てやってみたら、本当に痛みが消えて楽になりました！！すごいよこれ！ 首も左が痛くて横向くと「痛っ！」って感じがないんです。 すっごい〜〜〜うっれしい！！ もう速く読みたいのでこちらをkoboちゃんで購入。「やせる力」は紙で購入しました。 夫婦でさっそくいろいろやってます。 どなたかのレビューでもありましたが、「次の日戻っちゃうので要継続」確かに戻ります。 あと、「ネットで動画を見ながらする方がわかりやすい。」これもそう思いました。写真が少ないです。 動画見てからだと、あ、はいはいって感じです。 でも簡単なのがいいわ。座ってでもできますし。ずぼらな私でも出来そうです。 しばらく続けてみたいです!
- TAー★
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
この本が出来上がるまでに、どれほどのご苦労・葛藤があった事でしょう。 膣が大事‼と叫び切って下さった勇気に、私は心から称賛させて頂きたいです。 さまざまな誹謗中傷を覚悟の上で、私たち女性のために立ち上がって下さり感謝しかありません。 子ども・孫に受け継いでいってほしい、我が家の宝書となりました。 素晴らしい書を、 本当にありがとうございます‼♡
- 11490301
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
アメコミ風の説明が多く、全ページカラーなので楽しく読めます。本の薄さも厚いと読む気がしないのでちょうど良いです！ 評価が悪かったので購入するのに躊躇しましたが良かったです！ ０歳児育児中の身なので自分の時間が思うようにとれず(言い訳ですが)あまりたくさんエクササイズがあると続きません。そもそも本を開く気が起きません。 今回の本はかなり厳選されたエクササイズのみのため、とりかかりやすいです。 ただお値段は少しお高いかな？？と思いました。でも買って良かったです！
- ZAKUSAZABI
- 44歳
- アトピー
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購入品
モムチャンダイエットで感じたこと。 ・テンポが早い ・休む暇を与えられない印象 ・8カウントが目安 ・字幕のため覚えるまではスムーズに出来ない ・モデルさん達が綺麗でやる気が湧く ・カーヴィーダンスと動きが少しかぶる印象 本には動きの説明がありますが、本で覚えても頭に入らないタイプなので、実際にやってみたところ動きが難しいところがあり、覚えるのに苦労しそうでした。 とにかくテンポが早くせっかちな人や体力がある人、早く終わらせたい人には向いている印象でした。 あっという間に終わりました。 体が温まり汗をかくので効果は期待できそうです。 本の著者の体験談はとても為になり、料理も掲載されているので参考になります。 カーヴィーダンスは、 ・動きがわかりやすい ・声かけがある ・しっかりじっくり取り組む印象 ・時間が長く感じる ・モデルさん達を見てやる気が湧く 実際に効果があり、痩せた為手放したが後に後悔、探しても手に入らない...のでこちらのDVDにたどり着く。長期的にしなやかで美しい身体になりたいなら、カーヴィーダンスがおすすめ。私は2週間で効果を実感。モムチャンダイエットはまだ数日なので、効果があれば記載します。
- m.ymk.a
- 32歳
- アトピー
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購入品
分かりやすいです。 呼吸法も分かりやすいので(なかなか続かないですが)買って良かったです。
- カズ9310
- 40歳
- アトピー
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