商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>パワーグリップ・グローブ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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コツコツやっていけば目標体重に必ずなる!?と信じてやれば大丈夫!! 運動不足解消まちがいなし!
- CROWN
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渡辺まりなさんの本が在庫切れだったこともあり、ビジュアルがよさそうなものを探して購入。DVD付でVTR時代とは段違いにお手ごろで便利です。ジムになかなかいけないので自宅で始めます〜
- Sendai_Drompa
- 38歳
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まりなさん、すご〜い!
- まりごん5333
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これがなければエクササイズはできない!
- くさっクマ
- 34歳
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以前から買い求めたかった本。やっと手に入りました♪
- agyケン
- 42歳
- アトピー
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ダイエットをしようと思って購入 何度かダイエットを試したけど やはり楽しんでやらないと続かない・・・・ で、いい本見つけたなぁ〜〜って思っています!!
- ばんじゅん0525
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初心者ですが続けやすいです 1回の6〜8分と時間が短く少しづつステップアップしていくので 無理なく飽きないのがいいですね 15分メニューもありますが、もう少し慣れたら挑戦してみます
- かくい8586
- 38歳
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つい買っちゃいました。だって、うちには2つもバランスボールがあるんだもん!!
- 冬の上
- 46歳
- アトピー
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購入品
購入して1ヶ月、毎日ピラティスをしました。はじめは全く効果が実感できず惰性でなんとなく続けていました。気づいたら「あれ?ぽっこりお腹がへっこんだみたい」とある日思いました。友達にも「痩せたんじゃない?特にお腹のあたり」と言われとても嬉しかったです。今は休んじゃっててまた元に戻りつつあります。。。継続することが大事ですね(笑)
- atsushi023
- 34歳
- アトピー
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購入品
DVD付とは知らなくて、ちょっとうれしいビックリでした。
- on37450100
- 42歳
- アトピー
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購入品
運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。 なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。 呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。 効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。 動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。
- waka.t38
- 30歳
- アトピー
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購入品
DVDを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。
- たんぽぽeast
- 38歳
- アトピー
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購入品
ウエイトトレーニング
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