商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>ウォーキング・ランニングウェア |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | アシックス |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 京都府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
【ASICS】 アシックス NOVABLAST 3 W ノヴァブラスト 3 W 1011B459.104 WHITE/BLACK | ABC-MART 【公式通販】
ASICS】 アシックス NOVABLAST 3 ノヴァブラスト 3 1011B458.750 SFTY
アシックス(ASICS)(メンズ)ランニングシューズ ノヴァブラスト 3 WIDE ホワイト ブラック 1011B459.104 スニーカー スポーツ ジョグ クッション性 反発性
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人間の身体は骨と筋肉と皮で出来ている。 と思っていてはいけません。 これを読んで、身体を中から見直しましょう。
- sako4209
- 30歳
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ん〜難しい。かな・・・体かたいし最初にするならラジオ体操くらいから始めないと私には無理だったので無駄になってしまいました。
- 悪鬼4893
- 38歳
- アトピー
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単なる宣伝本で、器具購入に5万かかりますと言われてもね。 加圧式ってより、高圧的 って感じです。
- saltadd
- 26歳
- アトピー
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股関節活性化ドリルとしての、両足を挟み込むようにして動かす、というのが参考になるかなと思いました。
- グミ7950
- 34歳
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細かい説明で分かりやすい。見つけるのに苦労した甲斐があった。
- レイ8735
- 42歳
- アトピー
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女優竹内結子さんが産後に実践していたエクササイズと知って、妻のために早速購入しました。 毎日10分の簡単エクササイズで、付録のDVDを見ながら教室に通っている感覚で運動が出来ます。 今は、妻より私がハマっているかも(笑)
- かりん5053
- 30歳
- アトピー
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全体を通じて共感したり、やってみようとは思うが、芸能人しか真似できないところも多々ある。
- mina10smt
- 38歳
- アトピー
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僕自身、スポーツをしているのですが大きな欠点に体が硬いことがあります。この本は基本的なストレッチがわかりやすく丁寧に紹介されています。おすすめです。
- ディール85
- 46歳
- アトピー
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付属のDVDをみないと、不可能。 DVD付きでよかったです。
- Ruu1122
- 34歳
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