商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ ジャケット |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
ブランド: | ナイキ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 岡山県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
DVD120分も入っているなんて得した気分です。 まだ全部見てませんが、やる気が出てきます。
- meu66
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
懐かしいラジオ体操。ちゃんとやると結構疲れます。他のダイエットエクササイズにはない動きもあり、一回3分で気軽にできるので気に入ってます。
- Kazu092
- 36歳
- アトピー
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購入品
持続してなんぼ・・・結構疲れますわ・・・・・
- Hilary Duff6474
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
寝る前にストレッチをしているのですが、効果的な方法を知りたくて、この本にたどり着きました。カラーで見やすく、とても解りやすいです。
- カントリー大好き9236
- 32歳
- アトピー
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購入品
まだよくわかりませんが、ちゃんとやることでエクササイズになるというのは間違いないとは思います。とりあえず続けてみます。
- はにまーる
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前から、ラジオ体操が絶対全身には効くハズと、思ってて、説明付きのこの本を見つけて早速購入しました。体が硬いのでしばらくはキツイかも・・・。頑張ろうと思います。
- にゅ0123
- 28歳
- アトピー
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購入品
年齢も上がってくると激しい運動はきつくなってくるし、これから雪が降るとなかなかウォーキングも難しくなります。普段の生活の中でなにげなくできる運動だなぁと思います。気になっている腹部や二の腕、太ももを少しでもスクイーズしてみたいと思います♪
- あゆか0325
- 36歳
- アトピー
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購入品
TV見て購入を決めましたが正直あまり期待してなかったですが ポインでゲットしてみました。 丁度GW過ぎて直ぐに届きGWで2キロ太ってしまったので早速開始! 朝3回 夜4回しバレーとヨガレッスン1回ずつ毎日して見みましたら! スーッと2キロダウンしました^^V ハードな運動みたいに汗が浮き出ないけれど終わった後じんわり汗が出てきて 体もスッキリしますし場所と時間もそんなに掛からないので続けやすいように思うので頑張って続けます! 今までしていたステップ運動と合わせて目標体重にするぞ!! 運動好きな自分にはた欲を言えば第二体操も入ってると嬉しかったな〜 なので 一個マイナスにしました。
- ルル君2014
- 44歳
- アトピー
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入荷待ちで5/5に注文して5/18に届きました。 本にざっと目を通し、DVDを観ながら体操をしました。 解説もわかりやすく、しっかり体操をするとスッキリとします^^ 読むのが面倒な人はDVDの「ポイント解説」からでもいいと思います。 他にバレエとヨガのミニレッスンもあったのでやってみました。 バレエは姿勢が良くなりそう、ヨガはストレッチに良さそうな感じです。
- あつはん
- 32歳
- アトピー
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購入品
DVDを見ながら毎日ラジオ体操しています。まだ効果はわかりませんが、続けてみようとおもいます。
- みいたンso3
- 40歳
- アトピー
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購入品
食べても食べても太らなかったのに、50歳ちかくなってだんだんむっくり太ってきました。運動は苦手で続かないので、これだったらなんとかできるだろうと思って始めました。 なつかしいラジオ体操。一回3分、一日2回やってます。最初はぎこちなかった動作もやってるとスムーズになるもんですね。 これも続かなかったらやばいので、がんばってます。 意識も変わって、お菓子の無茶食いなくなったこともあって、体重減ってきました。2週間たたないですが、1キロはへりました。
- bandy3004
- 48歳
- アトピー
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