半額SALE★ ★超美品★NIKE ランニングジャケット ウォーキング・ランニングウェア

★★★

2024-05-31

子供の頃いかに適当なラジオ体操していたかを実感。DVDの指導通りにやってみると汗をかくくらいです。短時間なので毎日続けられそうです。

• よしくん6176
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

細かいポイントに気をつけながらラジオ体操すると、 こんなにも筋肉を使うのかと思わされます。 最初は体のあちこちがボキボキ鳴っていましたが（笑） 朝、晩と１日２回で２週間ほど続けた結果、 体重が２ｋｇ減り、ウエストも２ｃｍ減。 前腕、二の腕、ふくらはぎも明らかにサイズダウン。 これからも続けて、美ボディを目指します！

• あけたけちゃん
• 40歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

私の高校ではラジオ体操の試験があったので、ラジオ体操には少し自信がありました。 ですが、こちらを購入してみて大まかな動きはあっているものの、細かな足や手の向きなどの動きが間違っていたことに気づかされました。 こちらを購入してから、毎朝とあと２回の計３回ラジオ体操をするようにしたのですが、体が伸びてその後の動きが楽になります。 ただ、初めて１週間ほどですが、期待していたまだ肩コリや美ボディ効果はまだ実感できていません。 ですが、続けていきたいです。

• トビ9348
• 28歳
• アトピー
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