商品の詳細
CD-DVD Shaun T's FOCUS T25 DVD Workout 運動 減量 痩身 スポーツ 自宅 室内 筋トレ 体重 ダイエット エクササイズ\r\r【T25】9枚のDVD、クイックスタートガイド、栄養プラン、ワークアウトカレンダー、B-LINES反発バンド、5日間ファスト トラック ガイド。約１時間分の脂肪燃焼を30分以内で効率よく行なうよう設計されています、マニュアルなどは英語表記になります。輸入品\r\r【再生確認済み】未開封でしたが開封して検品しています、再生時の写真を掲載しています。\r\r#しじおのDVD
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 普通郵便(定形、定形外) |
| 発送元の地域: | 千葉県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
Beachbody Focus T25 DVD Set Alpha + Beta Workout missing Core
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★★★★★--もっとほしい← ★★★★☆--またほしい ★★★☆☆--これで十分 ★★☆☆☆--どちらかというといらない ★☆☆☆☆--買わなきゃ良かった ＊ 効果的なストレッチをしたいと思って購入。 写真は全てカラーでわかりやすく、立ったままできるストレッチや、座ってできるストレッチ、ストレッチに入る前のストレッチなど、実に種類が豊富です。 各スポーツにあわせたメニューもあるので是非おすすめします。 どんなスポーツのストレッチがあるか知りたい方はブログやっておりますので私にコンタクトを取って下さい。 教えて差し上げますPq'3')+゜
- U G
- 31歳
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体重の大きな変化、−４ｋｇ、−５ｋｇでというのはありません。ただし元々それなりの体重があった方には実感が持てるかもしれません。私は１５５ｃｍ・４７ｋｇ・体脂肪率２８．１でスタートしました。食事量に変化をつけてはいないので体重に関しては１ｋｇ・２ｋｇというわずかな変動しかありませんでした。が、体脂肪率が２６．７に減りました。そして体のラインに変化が出ました。ウェストのくびれのラインが変わりました。はじめて２週間で運動らしい運動もしていなかったので最初の結果はこんなものでしょう。今後は食事内容も見直し、減量も加えていこうと思っています。
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