商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>トップス(ジャージ以外) |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
商品のサイズ: | L |
ブランド: | リーボック |
色: | グレイ系/ブラック系 |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | ゆうパック |
発送元の地域: | 大阪府 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
Reebok リーボック - スポーツ・アウトドア -Reebok 公式オンライン
ジグ 3D ストーム ハイドロ / Zig 3D Storm Hydro Shoes (ブラック)
スパイダー ジグ キネティカ 2.5 エッジ / SPYDER ZIG KINETICA 2.5
Shop Fox W1858 8
スパイダー ジグ キネティカ 2.5 エッジ / SPYDER ZIG KINETICA 2.5
最新のクチコミ
テレビで見て知ったのですが それほど難しい動きではないのですが 筋肉痛がありって 効果が期待できそうです。
- むー1902
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
地味にきつい(>ε<) がんばって続けないと(´・ω・`)
- Liii0517
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
65歳の母へのプレゼントで購入しました。テレビなどでいろいろなストレッチや体操を見ても、覚えているものしかやっていないのですが、この本は症状別に掲載されていて、見た事のあるものなどもあり取り組みやすいとの事でした。
- きなこ1223
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ポイントで購入。テレビで何度か取り上げられていて気になっていました。ハードな動きでは無いけど、超きつくてはじめは大変でしが、効いているのが実感できるので頑張って続けられています。二ヶ月前経ちましたが、入らなかったジーンズが入るようになったり、二の腕もすっきりしてきました。やらない日は体がスッキリしない感じで日課になっています。後のウォームアップ,脚、お腹、腕、ヒップ、腹筋のプログラムに分かれています。寒くても始めるとすぐに汗がでてきます。
- よーたろー2905
- 39歳
- アトピー
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購入品
22時に出てきた魔女が、これで痩せたと聞いて購入。ビリーやコアリズムも購入しましたが、長続きしなかったので、どうかな〜と思いつつ観ました。 動きはハードではないですが、繰り返しの動きが 上げたら足も腕もなかなか下ろせないのがきつい。 筋肉痛も翌日酷いですが、続けていくうち、トレーシーの動きについていかれるようになり、筋肉痛も治まってきました。
- 楽天 hiro
- 27歳
- アトピー
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購入品
一般のピラティス本よりより掘り下げた内容だと思います。 各エクササイズでどの要素を鍛えるかが表になっているので 自分の鍛えたい弱いところが判ったり、より強化できるので いいと思います。
- いのうえ5384
- 35歳
- アトピー
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購入品
早速届いてやってみましたが普段から運動不足な私にはかなりキツイ!!連続してできません。なので慣れるまで休み休みやるしかないな。というかみんな連続してできているのだろうか?かなりキツイけどこれで産後太りを解消したい!
- fireball23
- 43歳
- アトピー
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私はエアロビ歴10年、ヨガ・ピラティス歴6年ですが走らずに汗をかいたのには驚きです。本も読みやすく付属のDVDも15分の割に全身にしっかりと効果があると思いました。通販番組のDVDセットは続けられないと高い買い物になってしまうと思い、まずはこの本を購入しました。初心者向きだと思います。
- ヨドピ
- 31歳
- アトピー
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各月発売の『Running Style』を購読していて、その中の広告を見て購入しました。 ラン歴半年ですが、半年後の初マラソンに向けて購入しました。 初心者向けの基本が掲載されていて参考になります。 怪我や食事、レースまでの過ごし方など、走り方やトレーニング以外の情報もとても参考になりました。
- ゆう198545
- 39歳
- アトピー
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始めは、あれ?こんなに簡単な動きじゃ痩せないよ!!なんて思いましたが、やっていくうちにかなりキツクテびっくり。 特に、私は二の腕の太いのがコンプレックスだったので集中的に腕のコースなどあり今後期待して毎日やってみます。
- Yumioooo
- 47歳
- アトピー
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購入品
ダイジェストが長めでとっても参考になりました まだ届いていませんが期待をこめて!!! っていっても結局は自分の持続力だと思いますが 夏前になんとか頑張りたいです★
- erichan1230
- 35歳
- アトピー
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