商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | クロネコヤマト |
| 発送元の地域: | 兵庫県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
楽天市場】【5/9～16限定9倍 5/10・15はエントリーで4h（20時～10倍
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最新のクチコミ
シンプルな動きですが、意外ときついものもあります 一日数種類チャレンジしていますが、 小さいボールが必要です（タオルで代用できますが） マットは私は使っていませんが、母は使わないと痛いそうです
- Ka4mi
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
基本のストレッチが色々のっていてよかったです。ＤＶＤにはストレッチプログラムも色々あり、体調に合わせてできるのでがんばれそうです。
- つきとなお
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
気持ちもいいです。丁寧なＤＶＤに本も漫画で楽しんで読め適切な指導本当に感謝です。楽体もあるので朝は楽体を夕方にはストリングをどちらも楽しく気持ちがいいので続けられそうです。
- ちよまるまま
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自分のお腹や二の腕に脂肪が付いてきたのは姿勢が原因だと思うので、 「姿勢を良くして全身をスリムに」というコンセプトは非常に良いと思います。 エクササイズ自体はヨガをベースにしているので、ヨガ初心者には、コツが分かりにくく、ヨガを習わなきゃ、と思いました。
- ま。・ω・。な
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
インストラクターをしている親友に勧められて購入。 骨盤が開いている自分に向いているそうです。
- まみむめもも5238
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ラジオ体操とあなどるなかれ・・・ きちんとやれば、効きます。 今までなあなあでやっていたのがよくわかります。 普段運動を全くしないで車ばかり使っている生活の私には、これくらいがちょうどよく、もう３カ月以上続けられています。 私は朝、家事の合間に２回連続（それでも６分）やっています。 あきらかに肩こりが軽減され、体操の後は体がポカポカ、便秘も解消です。 体重は、減ることもないですが増えることもありません。 体のラインは締まってきた気がします。 やっと続けられるものに出会えました！
- コマ3065
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
エクササイズをしている途中から、かなり効いてる感じがします。 筋肉痛になること間違いなしな感じのDVDです。
- ヤガマ
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
書店でパラパラと立ち読みして面白そうだったので購入。バク転は無理としても、最初の方の回転運動くらいはマスターしたい。
- ねこ5835
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
TVや雑誌で話題になっていたので、ついに購入。 これ、本気でやったらすごいです。いつも使っていないであろう筋肉を本当に使ってます。日本語吹き替え版の語りかけがなんとも絶妙のタイミングで語りかけてきます。 なんだかノッてやってる自分がいます。 吹き替えなしでやってみたり、腕の運動だけだったり、ウォーミングアップだけでも効果ありそうです。選んでやっていましたが、毎日続かず。でもすごさはよくわかります。 少しサボっていましたが、またしっかり夏に向けてはじめます。 筋肉もりもりカッチカチではなく、あのマドンナも体を変えたトレーシーメソッド、がんばるぞ！！！
- (まろ●¨●)
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ウエイトトレーニング
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4
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湘南ベルマーレ 練習着
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